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徒步健行

    异国花草和珍禽异兽为徒步旅行增色不少。尼泊尔的山景也是一绝,十大最高峰中有八座在尼泊尔,因此一些徒步旅行线路为你欣赏山景提供了机会。晴空下喜马拉雅山的8000米高峰耸立在你的面前,似乎就几步之遥。徒步旅行中山景也许是最吸引人的,但旅行者们还发现了其他的诱人之处:美丽的小山村、别具风格的屋舍、整洁的山野及引人入胜的庙宇。当你越走越高时,绿地、绵延数里的森林、水流湍急的溪流和深不可测的峡谷代替了亚热带低地风光,最后你将到达山脚的荒凉贫瘠的地区。山景随季节而变化,春种秋花,花开花谢,却总是一派迷人景象。
  在尼
泊尔的徒步健行不同于在北美,澳大利亚或者欧洲无人居住的国家公园的旅行。这里你可能会在沿途碰见当地居民,你还可以在沿途的村子小息一番。村子里各族人民杂居,他们友好热情,活泼幽默。村子里每年举行的固定的节日更是令徒步旅行有趣快乐。当然,你的徒步旅行同伴也是快乐旅行的一个重要原因。旅行能够增进朋友之间的友谊。 
    徒步路线:
尼泊尔有近百个很完美的行山路线,下边列举三条著名的徒步路线:
一、安娜普尔纳Annapurna徒步:
尼泊尔最时尚的行山线路,起点为博卡拉。这种百分百成熟的徒步线路根本无需攻略和向导,主干线上要想故意迷路也是很困难的,山上遍布旅馆和各类服务设施,甚至还有温泉池,非常舒适安全,还颇有些“小资”情调。
二、布恩山Poon Hill徒步:
布恩山海拔3200米,行路难度不大,沿途食宿设施很齐备,适合任何身体健康的自助游客。这座并不是十分高大的山峰的自然景观秀美,视野开阔,放眼都是壮美的雪山景色,甚至可以同徒步喜马拉雅南麓所见到的风景相媲美。这条路线的起点在距离博卡拉约30公里处。

三、博卡拉周边徒步:
博卡拉位于安纳普尔纳山区南麓,周围群山环绕,你可以从博卡拉出发去欣赏安纳普尔纳的杜鹃树林,也可以博克拉周围转转,欣赏山脉远景。
尼泊尔的行山服务设施相当健全,每隔一到两个小时的路程就会有一些住宿、吃饭的地方,收费非常合理。这些沿途的休息站都有标识清晰的地图,告诉游客下一个休息站的公里数,步行到达的大致时间,还有你身处位置的海拔高度。
   山区住宿:徒步路线上的小旅馆众多。
   山区餐饮:进山后就没有肉吃了,大多为鸡蛋、土豆和蔬菜,你将有机会品尝到鸡蛋的各种烹饪方法。建议在出发之前购买一定量的肉罐头。饮料方面,奶茶、红茶、咖啡、酒水几乎到处都有。
   徒步季节:每年9度月底(雨季结束)到11月底是进行高海拔行山的最佳时节。海拔1000-3500米之间,白天的最高温度大约为30度,夜间则降至5多度左右。这段时间空气明澈,温度适宜,湿度也不大,非常适合行山。
   背夫与向导:如果你体力好,最好坚持自己背包来体验真正的负重徒步。如果非要寻找背夫不可,最好在徒步起点当地寻找,可以兼做向导。
   徒步装备:
行山杖:最简单的行山杖就是竹竿,一至两根均可,行山起点处有买的。
手电:大部分山里的旅馆一到晚上就没电,照明全靠它了。记住多备一些电池。
太阳镜、防晒霜、遮阳帽:高海拔的紫外线,以及阳光照在雪山上的反射光还是很历害的。你必须要配备这些物品以保护皮肤。
服装:抓绒衣、快干排汗内衣(最好多带几套干爽的衣物,在睡觉前更换)。鞋最好是防滑、透气的,袜子多带几双。喜欢泡温泉的人别忘记带上游泳衣裤。
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